Kas Ujumistrikoo Abil Saate Kiiremini Ujuda?

{h1}

Üksinda ei saa ujumisriided kiiremini ujuda, kuid see suudab sinu keha sileda ja lõhkuda. Lugege ujumistrikli kohta, mida mõned mõtlevad, aitab teil kiiremini ujuda.

- Kui tänapäeva naissoost olümpiarändurid oleksid 1890. aastate ujumisriided kallistanud, oleksid naised "võidusõitnud" mitte vähem kui sukkpüksid, bloomerid ja lühikeste varrukatega kleit.

See võttis filmi-starti ja sportlast Annette Kellermani, kes 1907. aastal julgelt röövis rannale, et teha ujumispüksid oluliselt lõika. Ilma selleta võivad naised ikkagi veel nagu vees kivid hukkuda. Vähemalt ei lööks nad praeguse määraga maailma rekordeid. K-ellerman vahistati tema muredest.

- Edasi 1970ndatele, kui isastel ujujad kandis spandexi põlvpudel õhtusöögi salvrätikute suurust, järgides ideed, et vähem materjali tõi kaasa kiiremaid aegu. Nüüd on ujumistrikood taas jõudmas kogu keha katmiseks, seekord püüdes ujuja keha ülespoole tõusta, kui ujuja keha paremaks.

-Sellised päevad, ausad ujujad ei püüa saada ringi võistlejaid, vaid võita sajandikku sekundiga. Pekingi olümpiamängudel Michael Phelpsil ja Milorad Cavicil on see 100 meetri liblikas. Phelps tabas Cavic'i 0,01 sekundiga.

Tootjad muudavad materjale ja sobib, samuti teevad tihedamalt koostööd teadlased, kes tunnevad vedeliku dünaamikat, et proovida seda väärtuslikku sajandikku sekundist tarnida. Kostüümid, mis nüüd tunduvad nagu lennukid, keevitatakse, modelleeritakse arvutiga ja katsetatakse tuuletunnelites. Kuid kui viimistlus on nii lähedal, on raske öelda, mis põhjustab erinevust: ülikond, oskus, psühholoogia või võimalus.

-

Vesi töötades sinu vastu

Austraalia ujumisreisija Leisel Jones võttis hetke pärast oma hinge järele pärast seda, kui 2003.

Austraalia ujumisreisija Leisel Jones võttis hetke pärast oma hinge järele pärast seda, kui 2003.

-Kui olete kunagi proovinud ratsutada üle basseini ja leidis end hingeldades, siis teate, et kiiret ujumist on raske. Mis teeb selle nii raskeks? NASA's vedelate mehaanikute insener Stephen Wilkinson ütleb, et vesi oma nähtamatute vedelike jõududega aeglustab teid. Nii palju vedelaid jõude suruvad teie liikumise vastu, et nad kollektiivselt kutsutakse vedama.

Tugev jõud, mis surub teid tagasi, on surve jõhk (või vorm tõmmake) Kui vajutate vett, tõmbab vesi tagasi. Kui te ei ole ujuja, võite jõuda surve alla, lükates oma käe auto aknast lahti, oma palm vertikaalselt tuule poole. Tuul surub palmi tagasi.

Kui te ujutate pinnal, vastupidi veealusele, toimib teid veelgi. Sa nihutad vett, mis liigub teie ees laineks. "Kuigi sa püüad pidevalt laine ees lahkuda, ei suuda probleemi füüsika tõttu kunagi - sa ei saa minna piisavalt kiiresti," ütleb Wilkinson. Vee sein, mida nimetatakse laine lohistamine, lisab survet, mis surub teid tagasi. Mida madalam on ujuk, seda suurem on sein, seda hullem on ka lainehoog.

Nõrgem, kuid hirved, jõud on viskoosne tõmme (nimetatud ka hõõrdetermine või naha hõõrdumine) Kui ujume, jääb teie lehele vett kinni ja liigub koos sinuga. Veel kaugemal, vesi on ikka veel. Jäävett tõmbab sind kinni vett, aeglustades sind. Mis veelgi halvem, kui loote endale ja oma veekogu tolmust veest eemal eddies. Sõidud sõidavad mõne sentimeetrise halo ümber oma keha, mida nimetatakse piirikiht. Need raputused aeglustavad sind veelgi. Viskoosne tõmme halveneb, kui pinnast on kogenud veega kokkupuutuvas pinnas ja kui palju vett sulle jääb.

Kui teie pind on karm, siis nõuab Wilkinsoni tüüpi viskoosne tõmme kareduse tõmbamine samuti aeglustab teid. Raske on sõrmede läbipaistev vaip, mis on vaevu muljetavaks puude vahel ja mis on raskesti veetav kehaliste juuste vahel. Vesi hoiab sind kinni ja aeglustab ujumist.

- See näib olevat kaotanud lahingu. Iga kord, kui ujuge natuke kiiremini, tõuseb drag. Kuidas saavad siis kiiresti ujujad seda teha?

Sa saadid kiiremini: kiirklahve parematele ajalehtedele

See kuulsad 70-aastased vuntsid ei paista Mark Spitzit aeglustumas.

See kuulsad 70-aastased vuntsid ei paista Mark Spitzit aeglustumas.

- Teil on võimalik mõnel viisil juhtida teie ja viimistlusjoone vahel olevat veetavat pinget ilma spetsiaalse ujumistrikoodita.

NASA insener Wilkinson kinnitab, et saate tõkestada survet, kontrollides seda, kuidas te end veele esitate. See on tõesti teie vertikaalne pind - see on teie ujuvusega risti - see tõmbab vett. Kui te sukeldute, hoidke oma keha horisontaalsel joonel ujuma ja ärge laske oma jalgadel lehitseda, olete suuresti rõhu tõmbamise vähendamiseks teinud. Vesi surub kõvasti ainult oma pead, õlad, sõrmeotsad ja jalad.

Saate lainehooga lõigata, alustades sukeldumisest. "Sa märkad, et kui ujujad hüppavad plokist välja, veedavad nad veetvalt pikka aega vee all," ütleb Wilkinson. "Veealune on neil palju väiksem tõmme, kuna sellega ei kaasne pinnakarju. Nii et nad püüavad jõuda pooli, enne kui nad tulevad." Kui hüpiksite, kui te ujukate vees kõrgemale, tõmbate teid ette väiksema laine. "Loomulikult andekad ujurid tunduvad paremat ujukit," ütleb Lõuna-California Ülikooli assistent ujumisbassein Jeremy Kipp.

Peale selle võta välja raseerimiskomplekt. Raseerimisel laseb keha juuste lõikamine pinnale tasandada. Väiksema karedusega - vett liigub sulle kergemini.(Kui te pole Mark Spitz, siis saate õnnestuda seitsme Olympic kuldmedaliga, mille vuntsimine on läbi vuntside).

Loomulikult võite jõuda ka jõusaali. Tugevad kõhu lihased aitavad teil püsida kõrgemal ja vees paremini, ütleb Kipp. Tugeva ülemise keha puhul võite muretseda lohistamise pärast - kompenseerite võimsamate löökidega.

- Kuid kui teie tehnika ja keha on peal kujul ja sa ikka tahad ujuda kiiremini, siis keegi tahab sulle ujumistrikoodi müüa.

Kiire koti serv: pressimine ja silumine

Prantsusmaal Alain Bernard oma LZR Raceris valmistub alustama 50-meetrise freestyle poolfinaali 2008. aasta Euroopa ujumise meistrivõistlustel. Ta seadis uue maailma rekordaja 21,50 sekundit juhul.

Prantsusmaal Alain Bernard oma LZR Raceris valmistub alustama 50-meetrise freestyle poolfinaali 2008. aasta Euroopa ujumise meistrivõistlustel. Ta seadis uue maailma rekordaja 21,50 sekundit juhul.

"Kiire" ülikonna mõiste põhineb mõnel eeldusel. Esiteks eeldab see, et teie ujumistrikood ei pruugi mitte ainult katta teid, ilma et lisate oma lohistamist, vaid et see võib lohistust vähendada. Teiseks eeldatakse, et teie ülikondade tõmbet vähendavad funktsioonid aitavad teil ujuda kiiremini, ilma et kasutaksite rohkem energiat või hapnikku.

Rahvusvaheline ujumisorgan, FINA (või Internationale de Natation'i liit), kiitis heaks esimesed täiskoormusega ülikonnad, mis väitsid, et 2000 aasta olümpiaalase kohtuprotsessi ajal lohistamist vähendada [allikas: Longman]. Ujumislased kandisid 2000. ja 2004. aasta olümpiamängudel erinevaid kehaehitusi ja jalgpalli, mis jõudis tipptasemel Speedo LZR Raceriga 2008. Speedo väidab, et see on kõige kiiremini turg.

Ülikond on spandexi kootud lehed, mille "tere, jalgade ja tagaküljel on väga väga siledad hallid paneelid", ütleb Jason Rance, Speedo uurimis- ja disainiosakonna endine juht ja üks LZR Raceri disaineritest.

LZR Racer on pehmem kui karvane või raseeritud nahk, üks põhjusi, miks Speedo ütleb, et pigem pigistatakse pigem ülikond kui püksid ujuma. Mõõdukus tuleneb materjalidest; Speedo kootud spandexil on "õrnad struktuurid" kui silmkoeline materjal, ja NASA tuuletunnelites optimeeritud paneelid on nagu "Rõõmsahendus," ütleb Rance. Selleks, et masti sujuks, kiirus ehitas selle kolmest kangast, et minimeerida õmblusi ja keevitada, mitte õmmelda, tükid kokku. Rõngas ütleb, et keevitamine on viskoosse tõmbega võrreldes 6% võrra õmblusteta.

Speedo püüdis sujuvalt mitte ainult ülikond, vaid ujuja. Ujutud ei ole ehitatud nagu torpeedod, vaid nagu kummitavad inimesed. Nende raamide ja lihaste kõverad tõstavad survet, mis on veelgi hullem kui hõõrdumine karmilisel ülikonnal. Ja põrutas vees, isegi buffest ujja nahk ja lihased shimmy, lisades rõhu tõmmake.

Rieson ütleb, et "SpeedUdo" üritas "tõrjuda ujuja tükke ja tõmme", tehes masti kokkusurumise. Tihedus harjub. Speedo katsetanud ujukite hapnikutarbimist osaliselt, et veenduda, et nad ei suutnud "luua nii palju kompressiooni, et ujuja ei suuda tõhusalt hingata," ütleb Rance. Ettevõte leidis, et ujurid hingata normaalselt hauaplatsil.

Fast-Suit serv: hõljuv, kuid mitte kunstlikult

LZR Racer tõrjub ka seda, mida Speedo nimetab "tuum stabilisaatoriks" - vöö, kus materjal kahekordistub. Ujumislased kasutavad oma põhilisi lihaseid, et leida vees seisukorda, mis aitab neil kõige paremini ujutada, ütleb treener Kipp. "Stabiliseerija aitab teil leida oma tasakaalu lihtsamaks," ütleb ta. Stabilisaator tuletab meelde ka ujukitele, kes pika võistluse ajal võtavad oma kõhu lihaseid, 2... 3 minuti pärast, lihased rehvi.

-Kõik selle katvus ja pigistamine on LZR võidusõitja endiselt kerge. Speedo spandex kaalub 100 grammi ruutmeetri kohta, neli korda väiksem kui tavaline ujumismaterjali materjal [allikas: Rance]. Spandex ka kaetud - veetõkkestav aine, seega ei säilita vesi, muutes selle kergemaks. Rance rõhutab, et ülikond ei tõsta ujuvust, vaid ei tee ka ujukite ujumist.

- simuleeritud rassitingimustes ujutasid ujurid starti, 10-meetrise freestyle ja turnis LZR Raceris ja tavapärastes treeningust ülikondades. Nad sõitsid Lens Raceris 4 protsenti kiiremini ja kasutasid 5 protsenti vähem hapnikku, ütleb Rance. Nii et arvatavasti nad ei ujunud kiiremini, sest nad töötasid kõvasti. See oli tingitud vähenenud takistusest, ütleb Rance.

Sharki nahk on välja

Kuigi Speedo's Fastskin ja Fastskin FS-II olid modelleeritud pärast hai naha, LZR Racer ei ole. Vanemad ülikonnad, nagu teatud haidade nahk, olid tekstuuriga väikeste harudega, mis surusid piiri kihist - ja selle tüütud raputused - ujurite kehast eemale [allikas: Wilkinson]. Speedo leidis, et ülikondade ülikondade kasutamine tooks kaasa suurema üldise lohistuse vähenemise, ütleb Rance.

Kas kiiresti sobivad erinevus?

Uuringutega juhtus midagi kummalist 2008. aastal. Indiana Ülikooli Kinesioloogia professor Joel Stager viis Bloomingtoni 1970. aastate statistilisi uuringuid maailmaruumide ujumise kohta. Murdunud maailmarekordade arv on kergelt ülespoole kumerdunud ja rekordajad on kergelt kõverdunud allapoole, kuid mõlemad jõuavad plaadile, nagu oodatakse.

2008. aasta oli kõverat lõhenenud anomaalia. 2008. aastal kehtestati üle 40 kirje, mis on kahekordne viimase 30 aasta keskmine. Pekingi olümpiamängude 100-meetrise freestyle kiireimad mehed ujusid keskmiselt peaaegu neli standardhälvet kiiremini kui ennustused.

Ujujad seadsid veebruaris ja märtsis oluliselt rohkem andmeid kui nende kuude jooksul viimase 30 aasta jooksul. Speedo tutvustas LZR Racerit 2008. aasta veebruaris. Statistika ei olnud varasematel aastatel tavapärasest tavalisest, mil võeti kasutusele muud kiirtooted [allikas: Stager].

"Bussid on paremad. Saadaval on rohkem video tagasisidet.Kuid ülikond on tõesti ainus asi, mis on muutunud, "ütleb Kipp.

Speedo Jason Rance tsiteerib koolitusmeetodite täiustusi, nagu kõrghoonete konditsioneerimine, rohkem spetsialiseeritud keskusi, mis on pühendunud koolitusele ja rohkem ujujaid, kes ujuvad täistööajaga. "See on tegurite kombinatsioon, millest LZR Racer on olnud üks," ütleb ta.

Stager tõmbas juhtumiuuringu Jaapanist. 2008. aasta aprillis oli Jaapani olümpiavõistlusel LZR Racersil ükski ujuja. Kaks kuud hiljem, Jaapanis avatud, ujurid võistlesid samas basseinis LZR Racersis. Ujujad uisusid Avatud ajal tunduvalt kiiremini, kuigi nad proovisid tõenäoliselt kohtuprotsessidel kiiremini. Kummalisel kombel paranesid sprintersid oluliselt rohkem kui kaugus ujujaid.

Need andmed, nagu need toetused - kuid kaugeltki mitte tõestada - näitavad, et LZR Racer muudab ujukite kiiremaks. Kuid andmed keskenduvad ujujatele, kes on juba kiire.

"LZR Racer on nende mängude tipus olevate sportlaste kook, mis ei pane teid või meid superstarlasteks," ütleb Rance. "Me ütleme alati lastele ja veelgi tähtsam nende vanematele, et keskenduda oma jalgade avanemisele basseinis ja tehes pikka aega ujumismeeskonnaga koos treeneriga."

"Ma ei peaks tingimata minema ja mängima golfi Tiger Woodsi klubidega," lisab treener Kipp. "Kui te ei õpi põhitehnikaid ja te ei õpi, kuidas treenida, siis ülikonnad ei aita teid aidata."

-Keep lugeda rohkem linke spordi-ja olümpiamängudel.

-


Video Täiendada: Our Miss Brooks: Connie's New Job Offer / Heat Wave / English Test / Weekend at Crystal Lake.




ET.WordsSideKick.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Mistahes Materjalide Reprodutseerimine Lubatud Ainult Prostanovkoy Aktiivne Link Saidile ET.WordsSideKick.com

© 2005–2019 ET.WordsSideKick.com