Märksõnad: Miks Tume Šokolaad Sobib Südame Tervisele

{h1}

Eksperdid tervisealased soovitused hõlmavad tihti rohkem harjutamist ja tervete terade söömist, kuid võib-olla on üks tervitatavamaid edusamme meditsiinilises uuringus, mille kohaselt on šokolaad meile kasulik.

Eksperdid tervisealased soovitused hõlmavad tihti rohkem harjutamist ja tervete terade söömist, kuid võib-olla on üks tervitatavamaid edusamme meditsiinilises uuringus, mille kohaselt on šokolaad meile kasulik. Nüüd võib uus uurimus aidata selgitada, miks magusaks raviks levitamine aitab meie südant tervist.

Rootsis Linköpingi ülikooli teadlased on leidnud, et pimedas šokolaadi söömine pärsib ensüümi hüüdnimega ACE (ametlikult tuntud angiotensiini konverteeriva ensüümi) toimet, mis seob keha vedeliku tasakaalu ja aitab reguleerida vererõhku.

Tulemused põhinevad 16 vapper vabatahtlikul, vanuses 20-45, kes söövad 75 grammi (umbes 2 1/2 untsi) tumedat šokolaadi, mille kakao sisaldus on 72 protsenti. Uurijad, keda juhtis Ingrid Persson, ülikooli farmakoloogia professor, mõõdeti AKE aktiivsuse taset vabatahtlike veres enne, kui nad said šokolaadi, ja jälle 30 minutit, üks tund ja kolm tundi hiljem.

Kolm tundi pärast šokolaadi söömist oli ACE aktiivsus vabatahtlike veres 18 protsenti madalam kui enne, kui nad kummitasid maiuspalad - muudatus, mis oli võrreldav AKE inhibeerimiseks mõeldud vererõhku langetavate ravimitega.

"Mul oli üllatunud suurepärane mõju," Persson ütles MyHealthNewsDaily. Varasem töö näitas, et šokolaadil oli positiivne mõju kardiovaskulaarsele tervisele, kuid teadlased ei teadnud nende tagajärgede tagajärgi, ütles ta.

ACE-l on oluline roll hormoonide süsteemis, mis reguleerib neerude eritumist veest, mis aitab vererõhku reguleerida, ütles ta. AKE aktiivsuse kõrget taset on seostatud arterite ja teiste südame-veresoonkonna haiguste karestamisega.

Üldiselt, kui ensüümi aktiivsus langeb, väheneb vererõhk, kuigi teadlased ei viinud läbi uuringut piisavalt pikka aja jooksul, et jälgida seda efekti ega mõõta vererõhku otse, Persson ütles.

Aastal 1996 näitasid ajakirjas Lancet tehtud uuringud, et kakaovõi - nn flavonoidid - interakteeruvad LDL-kolesterooli (halva kuju) vahel, mis tõdesid, et šokolaad võib aidata vältida arterite kõvenemist. Edasine töö näitas, et šokolaadil olid põletikuvastased omadused ja mõned uuringud näitasid, et vererõhku alandas, kuid ükski ei näidanud konkreetselt, kuidas see toimib, kirjutasid teadlased.

Uuring avaldati veebis novembris Journal of Cardiovascular Pharmacology ja seda rahastas ülikool.


Video Täiendada: .




Uurimistöö


Mis Juhtuks, Kui Peaksite Jooma Viie Viie Tunni Energiaga Jooke Korraga?
Mis Juhtuks, Kui Peaksite Jooma Viie Viie Tunni Energiaga Jooke Korraga?

Miks Pepper Teeb Meele Kummardama?
Miks Pepper Teeb Meele Kummardama?

Teadusuudised


Keha Muutused Raseduse Ajal
Keha Muutused Raseduse Ajal

Kaelakee Mahaminek Võib Aidata Naistel Maa Rohkem Tööintervjuusid
Kaelakee Mahaminek Võib Aidata Naistel Maa Rohkem Tööintervjuusid

Teadus Varustab Tuuleturbiini Õnnetuste Nahkhiire
Teadus Varustab Tuuleturbiini Õnnetuste Nahkhiire

2015. Aasta
2015. Aasta "Hüpe Teisel" Võiks Arvutid Naerutada

Robot Kassier Õpib Nuga Käsitsema... Ohutult
Robot Kassier Õpib Nuga Käsitsema... Ohutult


ET.WordsSideKick.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Mistahes Materjalide Reprodutseerimine Lubatud Ainult Prostanovkoy Aktiivne Link Saidile ET.WordsSideKick.com

© 2005–2019 ET.WordsSideKick.com