Suure Rasvasisaldusega Toit Suurendab Rinnavähi Riski, Uuringu Leidmine

{h1}

Naiste puhul võib küllastunud rasvade söömine suurendada teatud tüüpi rinnavähi tekke riski, leiab uus uuring.

Uuringud leiavad, et naistel, kes söövad kõrge küllastunud rasvhapete sisaldusega dieedi, võib olla suurem risk mitmete rinnanäärmevähivormide tekkeks.

Uuringud leidsid, et naised, kelle dieet sisaldas palju rasva - eriti suurtes kogustes loomsetest saadustest pärit küllastunud rasvhapete - tekkis tõenäoliselt teatud tüüpi rinnavähk, võrreldes naistega, kes tarbisid vähem rasva. Uuring hõlmas andmeid 337 000 naisest vanuses 20-70 aastas 10 riigis Euroopas; naisi jälgiti keskmiselt 11,5 aastat.

"See uuring näitab, et kõrge küllastunud rasvhapete sisaldus toidus suurendab rinnavähi riski ja kõige nähtavamalt näitab see, et küllastunud rasvade tarbimine on seotud kolme rinnanäärme alatüübi põhjustajatega," ütles uuringu uurija Sabina Sieri, National Cancer Institute Milanos. Uuringus ei viidata rasvasisalduse konkreetsele "künnisele", mis suurendab naise rinnavähi riski, ütles ta.

Kuid Sieri soovitas, et küllastunud rasv kalorid ei tohi ületada 10 protsenti inimese igapäevasest dieeti.

Naisel, kes tarbib 2000 kalorit päevas, tähendab see, et lihast, juustust, võist või töödeldud toitudest leitud küllastunud rasvadest ei tohi olla rohkem kui 200 kalorit. [6 toitu, mis võivad mõjutada rinnavähi riski]

Uuringus osalenud naised lõpetasid uuringu alguses toidu- ja elustiiliküsitlused. Uurijad leidsid, et pärast 11,5 aastat oli uuringus 10 062 naist (umbes 3 protsenti) rinnavähk ja märkis rinnanäärmevähi tüüpi igal naisel. Suurem rasva tarbimine oli seotud suurema riskiga selliste rinnavähi tüüpide puhul, mida hormoonid, nagu näiteks östrogeeni retseptor-positiivne rinnanäärmevähk.

Uuringus osalevad naised, kes sötasid kõige rohkem küllastunud rasva (umbes 47,5 grammi päevas), olid rinnanäärmevähiga võrreldes 28 protsenti suurema riskiga, võrreldes naistega, kes võtsid kõige vähem küllastunud rasva (umbes 15,4 grammi päevas).

Varasemate uuringute tulemused, milles uuriti seost kõrge rasvasisaldusega ja rinnavähi riskiga, on olnud vastuolulised, ütles Sieri WordsSideKick.com'ile. Ta ütles, et teadlastel on raske täpset teavet rasvade tarbimise kohta teha keeruliseks ning eri piirkondades elavad inimesed võivad kergesti tarbida erinevat tüüpi rasva.

Uues uuringus käsitlesid teadlased tõsiasja, et rinnavähk klassifitseeritakse nüüd kliiniliselt kolmeks alatüübiks. "Iga alatüüp," ütles Sieri, "omab oma prognoosi ja riskifaktorite komplekti, mis võib kaasa tuua ka varem avaldatud raportites ebajärjekindluse."

Uus uuring avaldatakse täna (9. aprillil) veebiaadressil National Cancer Institute.

"See uurimus on muljetavaldav, sest see tunnistab, et rinnavähk ei ole üks haigus, ja varasemad [küllastunud rasvhapete uuringud] on selle tähelepanuta jätnud," ütles dr. Kim M. Hirshfield, Rutgersi vähiinstituudis New Jersey meditsiiniline onkoloog.

Kuigi uuring näitab, et kui rohkem küllastunud rasva on tarbitud, suureneb rinnavähi risk pidevalt, Hirshfield ütles, et vaja on täiendavaid uuringuid, et määrata kindlaks, kui palju küllastunud rasvade naisi võib ohutult tarbida tervisliku päevase dieedi osana.

"Rinnavähi optimaalseks ja üldiste tervisega seotud eeliste jaoks on üldiselt soovitatav, et naised tarbiksid uuringus spektri alumises osas lämmastiku küllastunud kaloreid, mis on ligikaudu 15 grammi päevas," ütles Hirshfield.

Jälgi WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebooki ja Google+. Algselt avaldatud WordsSideKick.com'is.


Video Täiendada: .




ET.WordsSideKick.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Mistahes Materjalide Reprodutseerimine Lubatud Ainult Prostanovkoy Aktiivne Link Saidile ET.WordsSideKick.com

© 2005–2019 ET.WordsSideKick.com