"Orgasm" Harjutused Ei Suuda Sugupoolte Parandamist

{h1}

Uurimus leiab, et vaagnapõhja lihase harjutused, mida tihti nimetatakse kegeli harjutuseks, ei paranda naiste seksuaalset funktsiooni.

Mõned paarid ei pruugi seda teada, kuid iga kord, kui naine omab orgasmi, peatub selle vaagnapõhja lihased. Ja seal on harjutusprogrammid, mis võivad tugevdada neid sisemisi lihaseid, mida kasutatakse ka põie kontrolli ja sünnituse ajal.

Kuna uuringud on näidanud, et need harjutused võivad aidata uriinipidamatuse naisi ja samaaegselt parandada nende seksuaalset funktsiooni, siis Brasiilia teadlased arvasid, et nad võivad parandada seksi tervete ja vanemate naiste jaoks.

Kuid nende väike uuring näitab, et vaagnapõhja harjutused - mis seisnevad lihase kokkutõmbamises, nagu urineerimise peatamiseks ja mida sageli kutsutakse Kegelsiks, pärast seda, kui arst, kes neid toetab, ei pruugi seksuaalfunktsiooni mõjutada, nagu nad arvasid.

32 postmenopausis naissoost isikutest vabatahtlikult läbisid vaagnapõhjaga raviskeemi kolm kuud - kaks korda nädalas kliinikus juhitavate rühmatreeningute ajal ja kolm korda nädalas kodus. Kolme kuu lõpus mõõtis São Paulo ülikooli teadlased naistel tugevamaid vaagnavalu ja uuringud näitasid oma meeleolu muutusi.

Enne treeninguid teatas umbes 44 protsenti naistest ärevushäire, samas kui 28 protsenti ütlesid sellest hiljem.

Siiski ei parandanud ravirežiim naiste suguelu, tuginedes nende vastustele küsimustele seksuaalse huvi, põnevuse ja rahulolu kohta.

See üllatas teadlasi. Leiatus "oli vastuolus meie ootustega ja ei ole kooskõlas varasemate raportitega" kirjutasid nad oma artiklis, mis avaldati 24. oktoobril Journal of Sexual Medicine.

Teised eksperdid ei olnud üllatunud, et ainult Kegeli harjutused ei suutnud parandada naiste seksuaalelu.

Mis läheb seksuaalsesse vastusesse?

"Seksuaalne düsfunktsioon on tõesti naiste mitmekülgsus: see on psühholoogiline, see on füsioloogiline, see hõlmab ka suhtetegureid," ütles Stanfordi ülikooli meditsiinikooli naiste seksuaalarstiprogrammi direktor Dr. Leah Millheiser. "Naine võib olla täiesti töötav vagina, kuid muudel probleemidel on hirmus seksuaalelu."

Millheiser ütles, et rohkem küsimusi naiste suhete kvaliteedi ja nende elu all kannatavate stressorite kohta võiks paremini selgitada, kui hästi Kegeli harjutused võivad parandada naise seksuaalset funktsiooni. Ent isegi siis, Millheiser ütles, peaksid teadlased arvestama postmenopausis naiste hormonaalsete muutustega.

"Määrimine, ärritus ja seksuaalne vastus sõltuvad tõesti mitte ainult vaimsetest, vaid ka hormoonide teguritest," ütles Millheiser, kes lisas, et menopausi hormonaalsed muutused võivad õhutavad tupe seinu ja mõjutavad naiste määrimist, ärritust ja seksuaalset vastust. "Ükski neist naistest [uuringus] ei saanud vaginaalset või süsteemset hormoonravi," ütles ta.

Uuringul puudus ka kontrollrühm, nagu naised, kes olid küsitletud, kuid ei teinud Kegeli harjutusi.

Drexeli ülikooli meditsiinikolledži sünnitusabi ja günekoloogia professor Susan Kellogg-Spadt ütles, et ta ei oota, et harjutused parandaksid tingimata naiste seksuaalset funktsiooni, kuna neil polnud ilmne vaagnapõhja nõrkus - nad olid suhetes ja olid kontinendil.

"Ma ei saa seletada ärevuse vähenemist, välja arvatud juhul, kui naised teevad mingit harjutust, tunnevad nad end paremini," ütles Kellogg-Spadt.

Kes vajab Kegeli harjutusi?

See ei tähenda, et Kegeli harjutused ei saaks naistele seksuaalset ega muul viisil abi anda. Millheiser soovitas Kegeli harjutusi naiste puhul, kellel on vaginaalne pahaloomus, või nagu tema patsiendid seda kirjeldavad, et see tundub pärast sünnitust "lahti jääda".

Kellogg-Spadt ütles, et soovitab neid naistel, kellel on probleeme püsivusega või kellel on seksuaalelundite ajal tunne probleeme.

"Neil on ilmselgelt võimalus suurendada seksuaalset rahulolu, kuid öelda, et Kegeli harjutused on iga seksuaalprobleemi lahendus viga," ütles Kellogg-Spadt. Tegelikult ütles ta, et Kegeli harjutused võivad naistel, kellel on seksuaalne valu, raskendada probleeme.

Seda lugu pakkus MyHealthNewsDaily, õelasukoht WordsSideKick.com'ile.


Video Täiendada: .




ET.WordsSideKick.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Mistahes Materjalide Reprodutseerimine Lubatud Ainult Prostanovkoy Aktiivne Link Saidile ET.WordsSideKick.com

© 2005–2019 ET.WordsSideKick.com