Pehme Puutetundlik Võib Leevendada Kõvasti Tagasilöögitunde

{h1}

Londoni ülikooli kolledži hiljutises uuringus on näidatud, kuidas õrnalt puudutus aitab vähendada emotsionaalset valu, mida inimene võib pärast sotsiaalse suhtlemise välistamist kogeda.

Tagasilükkamise tunded võivad olla levinud - võite tunda end töölt ootamatult, partneri poolt tagasi lükatud või isegi sõprade poolt ähvardada -, kuid Inglismaa uus uuring näitab, kuidas õrnalt puudutab see, et need tunded on sotsiaalsete vastastikuste mõjude välistamisest kõrvale jäetud.

Uuringus uurisid teadlased sotsiaalse tõrjutuse tunnetamise negatiivseid mõjusid ja seejärel, kuidas aeglane ja kallis kokkupuude versus kiire ja neutraalse puudutusega võib aidata vähendada inimese emotsionaalset valu pärast tema eakaaslaste tagasilükkamist.

"Kuna meie sotsiaalne maailm muutub üha paindlikumaks ja digitaalseks, on lihtne unustada suhtlemisvõime inimsuhetes," ütles uuringu autor Mariana von Mohr, Londoni Ülikooli kolledži psühhoanalüütiliste uuringute doktorant. "Kuid me oleme esimest korda näidanud, et võõraste aeglane ja õrn kummitus võib vähendada sotsiaalse tõrjutuse tundeid pärast sotsiaalset tagasilükkamist." [5 viisi, kuidas teie emotsioonid mõjutavad teie maailma (ja asepresident)]

Uuringu läbiviimiseks uurisid uurijad, kuidas 84 naist tundis pärast sotsiaalse tõrjutuse vältimist. Osalejad mängisid nimega Cyberball, arvutimäng, kus kolm mängijat läbisid palli üksteisele. Neile öeldi, et nad mängivad kahte tõelist inimest, kuid tegelikult simuleeris arvuti kahte kahte mängijat.

Pärast seda, kui pallid oma virtuaalsetele partneritele edasi ja tagasi pääsesid, võtsid naised 10-minutilise pausi, et vastata sotsiaalse tõrjutuse ohtu kujutavatele tundidele, sealhulgas nende kuuluvusele, enesehinnangule, tähenduslikule eksisteerimisele ja kontrollile.

Seejärel paluti osalejatel mängida teise küberballi vooru. Seekord lõpetasid arvutipõhised mängijad ootamatult palli ülemineku inimese mängijatele, muutes nad oma eakaaslastele eiratud.

Pärast mängu teist vooru olid osalejad pimekesed, teadlased puudutasid osalejate vasaku käe all pehme harjastega harja kas aeglase või kiire kiirusega. Seejärel paluti osalejatel täita sama küsimustik.

Teadlased ütlesid keskmiselt, et need, kes said oma õelastele tagasi õrnalt, olid vähendanud negatiivsuse ja sotsiaalse tõrjutuse tundlikkust, võrreldes nendega, kes said kiiret ja neutraalset mõju. Nende leidud toetavad ideed, et spetsiaalne füsioloogiline süsteem ühendab nahka ajus ja näitab, kuidas õrnalt puudutada võib hõlbustada sotsiaalset toetust ja sidumist, ütlesid nad.

Kuid teadlased märkisid, et mitte ükski puudutus ei kõrvaldanud negatiivseid tagajärgi, kui teda välja tõrjuda, ning osalejate üldine meeleolu jääb samaks olenemata sellest, kas nad said uuringu andmetel õrna või neutraalse puutetunde.

Uurimistulemused ei jõudnud täiesti üllatuseks teadlastele.

"Imetajal on hästi teada vajadus läheduse ja kinnipidamise järele, seega ei olnud suur üllatus, et sotsiaalne toetus vähendas emotsionaalset valu sotsiaalsete interaktsioonide välistamisel", psühhoanalüüsi üksuse lugeja Katerina Fotopoulou ka ülikooli kolledžis London, ütles avalduses.

"Huvitav on aga see, et sotsiaalset tuge edastati optimaalselt ainult lihtsa, kuid spetsiifilise puudutamise näol. Vähemalt lühiajalises perspektiivis pole vaja sõnu või pilte," sõnas Fotopoulou. "See leidub tõendeid selle kohta, et sama tüüpi puudutus võib avaldada ainulaadset mõju füüsilisele valuule ja see võib mõjutada puudutamise rolli erinevates vaimse ja kehalise hoolduse tingimustes."

Teadlased ütlesid, et uuringute spetsiifiliste neurofüsioloogiliste aluste kindlakstegemiseks on vaja rohkem uurimistöid ja tulevikus on uuringud kavas uurida, kuidas võiksid mängida osa muudest teguritest, nagu temperatuur ja naha ja naha kokkupuude nahaga.

Uuring avaldati täna (18. oktoober) ajakirjas Scientific Reports.

Algselt avaldatud WordsSideKick.com.


Video Täiendada: .




ET.WordsSideKick.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Mistahes Materjalide Reprodutseerimine Lubatud Ainult Prostanovkoy Aktiivne Link Saidile ET.WordsSideKick.com

© 2005–2019 ET.WordsSideKick.com