Teesõprade Hilinenud Öö Mobiiltelefonide Kasutamine On Seotud Vaimse Tervise Probleemidega

{h1}

Jaapani uus uuring näitab, et teod, kes kasutavad oma mobiiltelefoni pärast voodisse lähetamist, võivad olla vaimse tervise probleemide ja kaotatud une ohus.

Jaapani uus uuring näitab, et tegusid, kes kasutavad oma mobiiltelefone pärast "tuled välja", võivad olla suurema riskiga vaimse tervise probleemide ja kaotatud une jaoks.

Uuringus tõdesid, et teismelised, kes sageli kasutasid oma mobiiltelefoni pärast voodisse laskmist, olid tõenäoliselt halva vaimse tervise ja enesetapumõtted ning iseenesest kahjustanud, võrreldes nendega, kes ei kasutanud oma telefoni sel ööl.

See seos toimus ka pärast seda, kui teadlased võtsid arvesse muid tegureid, mis mõjutavad vaimset tervist, nagu alkohol ja uimastite tarbimine.

Uute teadlaste sõnul oli noorte teismeliste seas mobiiltelefonide kasutamine pärast väljalülitamist seotud lühema ajaga magama jäänud.

Teadlased hoiatavad, et uuringus leiti ainult seost, ja nad ei saa öelda, et öösel mobiiltelefonide kasutamine põhjustab vaimse tervisega seotud probleeme või vähendab une. Võib juhtuda, et noored, kes kasutavad telefoni enne magamaminekut, on spetsiifilised rühmad, kellest juba on psüühikahäired.

Kuid leiud lisavad kasvavat teadusuuringute valdkonda, mis seob vaese une ja teismeliste vaimseid probleeme. Näiteks avaldati eelmisel aastal avaldatud uuringus, et noored uned olid raskendatud enesetapumõtted ja enesevigastamine.

Uurijate sõnul on selge ekraani vaatamine ja aju põnevate ülesannete täitmine muutnud melatoniini tootmist, une ajal toodetud hormooni ja kahjustada öösel puhkuse kvaliteeti.

Tokyo ülikooli teadlased uurisid umbes 18 000 noorukit Jaapani nooremas kõrgkoolis. Osalejad vastasid küsimustele, mille eesmärk oli hinnata ärevuse ja depressiooni sümptomeid ning enesetapumõtteid ja enesekahjustusi.

Osalejad teatasid ka sellest, kui palju tunde nad öösel magasid ja kui sageli nad rääkisid oma mobiiltelefonides või saatsid e-kirjad pärast voodisse laskmist.

Uurimuse tulemused ei kehti tingimata USA laste jaoks, ütles dr Michael Brody, lapse- ja noorukieas psühhiaater Silver Springsis, Md. Jaapanil on erinev kultuur ja üks suurimatest enesetappude määradest maailmas.

Lisaks teadlastele ei ole teada öösel mobiiltelefonide kasutamise põhjuseid. Brody ütles, et lapsed võiksid öösel jõuda teistele, et rääkida oma probleemidest.

"Ma ei tea, kui palju lapsi on hävitavast tegevusest pääsenud rääkides sellest," ütles Brody.

Kuid New Yorgi Stony Brooki ülikooli professori professor Lauren Hale ütles, et tulemused ei olnud üllatavad, arvestades seda, mida me teame lühendatud uneaja ja kehva vaimse tervise vahelise seose kohta.

Selle seose põhjus on endiselt teadmata. Vaimse tervise probleemid võivad viia inimeste hilisõhtust ööseks ja kasutada oma telefoni, näiteks Hale ütles.

Lisaks sellele ei õnnestunud uuringus arvesse võtta muid asju, mida lapsed pärast tuled välja teevad. "Nad vaatavad televiisorit, nad surfavad veebist... nad mängivad videomänge ja kõik need asjad söövad uneajale ja võivad omada iseseisvaid tagajärgi," ütles Hale.

Professor ütles, et pooldab mobiiltelefonide kasutamist mobiiltelefonides. Siiski on vaja teha täiendavaid uuringuid, et näha, kas hilisõhtuse mobiiltelefonide kasutamise keelamine parandab teismeliste vaimset tervist, ütles ta.

Uuring avaldati oktoobri väljaandes Pediaatria psühholoogia ajakirjas.

Anna see edasi: mobiiltelefoni kasutamine pärast "tuled välja" on seotud teismeliste vaimse tervise probleemidega, kuid seos ei ole selge.

Seda lugu pakkus MyHealthNewsDaily, õelasukoht WordsSideKick.com'ile. Jälgi Rachael Rettnerit vidistama @RachaelRettner, või MyHealthNewsDaily @ MyHealth_MHND. Me oleme ka Facebook & Google+.


Video Täiendada: .




ET.WordsSideKick.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Mistahes Materjalide Reprodutseerimine Lubatud Ainult Prostanovkoy Aktiivne Link Saidile ET.WordsSideKick.com

© 2005–2019 ET.WordsSideKick.com