Mis On Magamine? Konkursi Võitjad Selgitavad Zzzz'I Teadust

{h1}

Koolikodad kogu maailmas hääletasid oma lemmikvideoid ja esseesid, mis selgitasid "mis on magamine?" näitleja alan alda poolt alustatud võistlusele.

NEW YORK - Viis kuud tagasi astus Alan Alda 11-aastastele üle kogu maailma, küsides teadlastelt näiliselt lihtsat küsimust: Mis on magamine?

Rohkem kui 200 teadlast vastas videosid, pilte ja esseesid, milles tuuakse 11-aastastele kohtunikele une teadust. Võitjad, kes teatasid pühapäeval (31. mail), et Maailma Teaduse Festivalil, naljati mutantsete ninjade unistusest ja öösel hiljaks tehtud videomängude "Destiny" mängust, aga ka selgitas, kuidas uni aitab ajust keha paraneda, samuti korraldada ja tugevdada kogu päeva jooksul omandatud oskusi.

"Kuigi me magame, aju tugevdab ja ümber korraldab... ühendusi, mis aitavad meid asju kiiremini ja hõlpsamini meeles pidada, kui me oleme ärkvel," kirjutas võitja esseeist Brandon Aldinger, Pennsylvania-põhise materjaliteadlane, kes kavandab sõduritele relvastust. "Nii et järgmine kord, kui su ema või isa hüüab," ärka üles! On aeg kooli minna! " sa saad neile selgitada, et sa olid eilselt veel õpi! " [Vaata võitnud videot uneprobleemile]

Tervis-füüsik Eric Galicia Illinois Des Plainesest Des Plainesest võitis videokirja tema ebahariliku ja põneva video eest, mis jäljendab oma zzz-ide vahele jäävat unelmata "Destiny" mängijat. Üle 20 000 11-aastast pärit riike, nagu Ameerika Ühendriigid, Austraalia, Hiina, Pakistan, Kuveit ja Ühendkuningriik, vaatasid tema videot ja teisi ning hääletasid oma lemmiku üle.

Alda, tuntud oma rollide tõttu telesaates "M * A * S * H" ja "The West Wing", tänas Aldingerit Galicia ja teisi võistlejaid, õnnitledes neid avalikkuse - eriti noorte kohtunike - haaramise eest keeruliste, kuid veenv teadus.

New Yorgi Stony Brooki ülikoolis Alan Alda teaduse edendamise keskus alustas konkurssi 2011. aastal, kui Alda vaidlustas teadlasi esimest korda, et selgitada, mis on leek? 11-aastastele. Muud küsimused on näiteks "Mis on aeg?" ja "Mis on värv?"; 10-12-aastased lapsed saavad esitada järgmise aasta väljakutse Flame Challenge veebisaidil.

Magage meeldetuletus

Iga võitnud teadlane sai $ 1000 auhinna ja tasuta reis New Yorki. Seal ühinesid nad Aldaga ja neli unetaekspertiisi, kes selgitasid oma tööd une ja unistuste kohta umbes 800 inimesele maailma teaduse festivalil.

Robert Stickgold, Beth Iisia diakonese meditsiinikeskuse ja Harvardi meditsiinikooli psühhiaatria dotsent, kerkis läbi hulgaliselt une eeliseid. Ühe jaoks vabastab ta unerežiimis hormoneid, mis aitavad lapsi kasvatada, ütles ta. Une aitab ka immuunsusega; Tema sõnul saavad inimesed pärast gripivaktsiini vastuvõtmist unerežiimi saada ainult ligikaudu poole kaitsest, võrreldes inimestega, kellel oli täielik öö magada.

"Uni on suurepärane," ütles ta. "See muudab teid ennast energiliseks ja ärkvel. See muudab teie aju töö paremaks."

Neuroteadlane ja unistuste uurija Matthew Wilson ja neuroteadlane Paul Shaw selgitasid, kuidas rottide ja puuviljakaste töö aitab teadlastel mõista, kui tähtis magab õppimiseks, mälu tugevdamiseks ja tervislikuks arenguks.

Aga magada teadlane Mary Carskadon selgitas, kuidas tänapäevane tehnoloogia, nagu nutitelefonid ja videomängud, surub tagasi magamaminekut ja muudab lapsed (ja täiskasvanud) päeva jooksul uniseks.

"Olge enne magamaminekut, mis annab teile piisavalt aega, et saaksite piisavalt magada," ütles Carskadon. "Moms ja isad, kõik need asjad lähevad ka teie jaoks. See ei ole ainult lapsed, kes vajavad puhkust meie hõivatud päevade ja puhkete õhtute vahel."

Jälgi Laura Geggeli vidistama @LauraGeggel. Jälgi WordsSideKick.com'it @wordssidekick, Facebook & Google+. Algne artikkel WordsSideKick.com kohta.


Video Täiendada: .




ET.WordsSideKick.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Mistahes Materjalide Reprodutseerimine Lubatud Ainult Prostanovkoy Aktiivne Link Saidile ET.WordsSideKick.com

© 2005–2019 ET.WordsSideKick.com