Miks Inimesed Räägivad Oma Une?

{h1}

Unerežiim on segane vaimse seisundi teema, kuid see juhtub meie parimatega.

Peaaegu kõik meist on mõnel hetkel öelnud, et me rääkisime oma ööd varem. See võib olla häiriv asja kuulda. "Kas ma ütlesin midagi piinlikku?" võime imestada, või: "Kas ma umestasin pruunid?" Samuti on võimalus, et meie sõnad näitasid sügavat alateadlikku soovi, millest me tavaliselt ei tea. Igal juhul on meil morbidly uudishimulik: "Mida ma ütlesin?"

Tavaliselt pole midagi huvitavat. Uuringud on leidnud, et enamus unerežiimidest on lühikesed, mõttetu sõnad, mis kestvad vaid ühe või kahe sekundi asemel märkimisväärsed mäluhinnad.

Räägime unerežiimis, mida tuntakse ka kui somnilokviat, võib esineda nii REM (kiire silmade liikumise) kui ka mitte-REM unefaaside korral. Kui see juhtub REM-une ajal - selle etapi jooksul, mille jooksul me unistame - see on tingitud unistuste kõne mootoririkkusest: suu ja häälelülid, tavaliselt unerežiimid, kui me magime, lülituvad lühidalt sisse ja sõnad, mida keelt kõneleb unenäos räägitakse valjult. Minge rääkimine võib ilmneda ka "ajutine arousals" ajal, kui magamiskott muutub poolinädalaks, kui toimub üleminek mitte-REM-une teisel etapil. Mõlemal juhul juhtub see, kui ärkveloleku teatud aspektid sissetungivad meie une ajal, lubades meil rääkida (aga hoida ära, et meid mõtleks).

Raske on hinnata, kui tavaline on see, et inimesed räägivad oma unes, sest me tavaliselt kogemuste läbi magame ja (kui me ei karda), siis teevad ka meie vallalised. Hinnangud varieeruvad, kuid uuringud on näidanud, et enam kui pooled lapsed annavad tõenäoliselt juhuslikku somnilokviiki ja käitumine muutub vanemaks saades vähem levinud. Muud parasomnia tüübid, nagu unisuse ja hammaste lihvimine, järgivad sama mustrit. Täiskasvanueas kroonilist unerežiimi peetakse unehäireks ning see võib tuleneda stressist ja muudest teguritest. [Mida lapsed unistavad?]

Kuna unerežiim tekib hetkeliselt kattuvate teadvuse olekute korral, kestab see tavaliselt vaid üks või kaks sekundit. Une psühholoog Arthur Arkin kord kirjutas, et une-kõnelevate ootamatute, silmapilksetest vokaalipuhangutest, millele järgneb viivitamatult vaikne uni tagasitulek, "tuletab meelde üks pudeli ujumine vees, emotsionaalne või meditatiivne koor ja õrnalt uuesti vette lastav. "

Kuid ka unikaalsete kõnede näited on salvestatud sadu sõnu pikalt. Nad on tavaliselt rämpsuks, kuid isegi kõnekas somnilokviat - näiteks vägivalla tunnistusi - ei tohiks võtta sõna otseses mõttes. Riikliku unistuste sihtasutuse sõnul peetakse teadust ja seadust nii, et une kõne ei ole teadlikuks või mõistlikuks mõistuseks, mistõttu see on kohtus vastuvõetamatu.

Jälgi Natalie Wolchoveri vidistama @nattyover. Jälgi Life's Little Mysteries vidistama @llmysteries, siis liitu meiega Facebookis.


Video Täiendada: GIFF2018 Film Reel.




ET.WordsSideKick.com
Kõik Õigused Reserveeritud!
Mistahes Materjalide Reprodutseerimine Lubatud Ainult Prostanovkoy Aktiivne Link Saidile ET.WordsSideKick.com

© 2005–2019 ET.WordsSideKick.com